La Roue de la vie : test de personnalité pour évaluer & prioriser sa vie
La Roue de la vie : un test de personnalité pour évaluer et rééquilibrer votre quotidien ?
La Roue de la vie est une photographie de votre quotidien, une façon visuelle de voir où vous en êtes réellement. Elle décomposera votre vie en plusieurs domaines clés : argent, santé, relations, loisirs, développement personnel… Vous notez chaque aspect de 1 à 10, selon votre ressenti du moment.
L'objectif ? Mettre le doigt sur ce qui coince. Sachez-le, un déséquilibre ne reste jamais isolé. Trop de travail, et c'est votre santé qui trinque ! Des finances précaires, et le stress déborde sur votre vie personnelle. Cette roue vous montrera clairement où cela bloque pour vous aider à réajuster et à retrouver un équilibre vous convenant vraiment.
Comment utiliser la Roue de la vie pour vous recentrer sur l'essentiel ?
La Roue de la vie est bien plus qu'un outil, c'est une mise au point sur votre quotidien. Elle mettra en lumière ce qui vous porte, ce qui vous freine, mais surtout ce qui doit évoluer pour retrouver un équilibre plus juste. En l'utilisant, vous prendrez du recul sur votre situation et ouvrirez la voie aux ajustements qui feront vraiment la différence.
Évaluer chaque domaine
Prenez un instant pour faire le tour de votre situation. Votre travail vous stimule-t-il encore ou subissez-vous vos journées ? Vos finances vous permettent-elles de vivre sans pression ? Avez-vous suffisamment de temps pour vous, votre famille, vos amis ? Ces réflexions poseront les bases de votre analyse.
Tracer votre roue
Sur un cercle divisé en plusieurs segments, attribuez une note de satisfaction à chaque domaine. Idéalement, votre roue doit être équilibrée, sans creux ni pointes trop marquées. Si certains scores sont nettement plus bas que d'autres, c'est là que votre attention doit se porter.
Analyser les déséquilibres
Un domaine peut afficher un bon score, mais cela ne signifie pas pour autant que vous soyez véritablement épanoui. Vous pouvez réussir professionnellement, tout en ressentant une fatigue persistante ou un manque de motivation. Votre bien-être personnel est en retrait ? Alors, c'est peut-être le signe que votre investissement dans le travail prend trop de place. Cette étape permettra d'analyser vos déséquilibres, de mieux comprendre les interactions entre chaque aspect de votre vie. En les identifiant, vous pourrez mettre les ajustements nécessaires en place pour retrouver un équilibre plus harmonieux.
Définir vos priorités et agir
Prendre conscience de vos déséquilibres, c'est bien, mais ajuster le tir, c'est encore mieux. Quels petits changements seront en mesure d'améliorer votre quotidien ? Moins de réunions inutiles ? Plus de moments pour souffler ? Une activité vous reconnectant à ce qui vous motive ? Le but n'est absolument pas d'atteindre la perfection, mais bien de réduire les écarts trop marqués afin de vous éviter au maximum la frustration et que vous retrouviez un rythme de vie vous correspondant.
Pourquoi intégrer la R oue de la vie dans votre démarche de bilan de compétences ?
Un bilan de compétences n'est pas juste un état des lieux de votre parcours. C'est une pause nécessaire vous offrant de comprendre où vous en êtes, ce qui vous anime encore et ce qui, au contraire, ne vous convient plus. Votre travail occupe une grande partie de votre vie, toutefois, est-il toujours en phase avec vos aspirations actuelles ?
La Roue de la vie est une alliée précieuse qui vous aidera à prendre le recul nécessaire sur votre quotidien. En prenant conscience de ce qui vous motive, ce qui vous freine, vous pourrez être acteur de votre changement. Peut-être ressentez-vous un manque de reconnaissance, une fatigue liée à un équilibre instable entre travail et vie personnelle, ou simplement une envie de renouveau sans savoir par où commencer.
Chez Bilan-Competences.fr , nous ne nous contenterons pas d'un simple diagnostic. Nous vous aiderons à poser des mots sur vos envies, à déterminer vos priorités et à construire un projet professionnel qui vous correspond vraiment. Soyez persuadé que nous ne vous proposerons pas un plan standardisé, mais une trajectoire prenant en compte votre réalité, vos contraintes et surtout vos ambitions.
